筋肉について

アラベスクで高く脚を上げる為に必要となる「大臀筋」． 脚を後ろに上げる「股関節伸展運動」に最も力を発揮する筋肉です． お尻にある一番大きな筋肉といったら大臀筋． そうイメージしている人も多いのではないでしょうか． 力を発揮する筋肉の場所・感...