みんなの質問 内反小指の原因とは？
どうも、おどる理学療法士です♪
私のサイトでは、
バレエの「動き」に関わる様々なことを、
動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています！
今回のテーマも、「内反小指（ないはんしょうし）」について。
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バレエ上達のヒント
みんなの質問 
みんなの質問 内反小指とは？どんな症状がでると思いますか？
どうも、おどる理学療法士です♪
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今回のテーマは「内反小指（ないはんしょうし）」について。
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みんなの質問 立っている時に膝が曲がりやすい理由
どうも、踊る理学療法士です♪
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今回のテーマも、前回に引き続き「膝が伸びきらない理由」です。
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みんなの質問 膝の裏側が伸びきらない？？膝が伸びきらない理由とは？
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今回のテーマは「膝が伸びきらない理由」について
o脚さんやx脚さん...
みんなの質問 1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由③【Q&A】
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今回のテーマは前回に引き続き
「１番ポジションの時に骨盤が前傾して...
みんなの質問 1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由②【Q&A】
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今回のテーマは前回に引き続き
「１番ポジションの時に骨盤が前傾して...
みんなの質問 1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由①【Q&A】
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今回のテーマは
「１番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由」
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みんなの質問 長座位の時に骨盤が後傾してしまう理由【Q&A】
どうも，おどる理学療法士です♪
今回のテーマは
「長座位の時に骨盤が後傾してしまう理由」
骨盤が後傾，つまり背骨が猫背にならないようにまっすぐ保とうとすると，膝が曲がってきてしまうっていう方も多いのではないでしょうか？
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バレエ上達のヒント アンデオールに必要な深層外旋六筋と，大臀筋の関係性【お尻に力を入れすぎてはダメ！】
綺麗なアンデオールをする為に必要な深層外旋六筋．Turnout
まだ読んでない方はこちらの記事を先に読んでください▽▽
【バレエ】アンデオールに必要な「深層外旋六筋」【解剖学】
アンデオールとは股関節を開く運動のこと．
深層...
バレエ上達のヒント アラベスクの後ろ脚を高く上げるために必要な筋肉はどこ？股関節に着目！
こんにちは、踊る理学療法士です！
「アラベスクの後ろ脚を綺麗に高く上げられるようになりたいなあ〜」
と思ったことはありませんか？
その為にまずみなさんが行うのは、「股関節のストレッチ」だと思います．
では，必要なのは柔軟性だ...