バレエ上達のヒント

みんなの質問

バレエを踊る上では骨盤を前傾することが大事なのか?

おどる理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回は、以前質問いただいていた内容から「バレエを踊る上では骨盤を前傾することが大事なのか?」に...
みんなの質問

体幹と下半身のつながりについて

今回のテーマは「体幹と下半身のつながり」。 身体にはたくさんの部位があります。 そして、バレエを踊るためにも身体のさまざまな部位の動きが必要になります。 しかしそれぞれの部位だけではなく、それぞれの部位の「つながり」を知ることはとても重要で...
みんなの質問

内反小指の原因とは?

どうも、おどる理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマも、「内反小指(ないはんしょうし)」について。 前回は、内反小指の説明と症...
みんなの質問

内反小指とは?どんな症状がでると思いますか?

どうも、おどる理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマは「内反小指(ないはんしょうし)」について。 実はバレエをされている方にも...
みんなの質問

立っている時に膝が曲がりやすい理由

どうも、踊る理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマも、前回に引き続き「膝が伸びきらない理由」です。 前回のこの記事では、「横に...
バレエ上達のヒント

膝の裏側が伸びきらない??膝が伸びきらない理由とは?

どうも、踊る理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマは「膝が伸びきらない理由」について o脚さんやx脚さんなど、膝の変形にも関わ...
バレエ上達のヒント

1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由③

どうも、踊る理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマは前回に引き続き 「1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由」について。...
バレエ上達のヒント

1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由②

どうも、踊る理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマは前回に引き続き 「1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由」について。...
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1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由①

どうも、踊る理学療法士です♪ 私のサイトでは、 バレエの「動き」に関わる様々なことを、 動きの専門家である「理学療法士」としての視点で解説しています! 今回のテーマは 「1番ポジションの時に骨盤が前傾してしまう理由」 バレエの6番ポジション...
みんなの質問

長座位の時に骨盤が後傾してしまう理由【Q&A】

どうも,おどる理学療法士です♪ 今回のテーマは 「長座位の時に骨盤が後傾してしまう理由」 骨盤が後傾,つまり背骨が猫背にならないようにまっすぐ保とうとすると,膝が曲がってきてしまうっていう方も多いのではないでしょうか? 今回はこの現象の理由...